por Pema Chödrön · Shambhala · pasta blanda · ISBN 9781570628399
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«Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living» es el ensayo de espiritualidad budista de Pema Chödrön, publicado por Shambhala en pasta blanda (176 páginas, en inglés).
La autora propone un camino de autoconocimiento basado en la tradición budista tibetana para desarrollar la compasión y la valentía. A partir de 59 lemas o máximas tradicionales, invita a aceptar el sufrimiento propio y ajeno como punto de partida, en lugar de huir de él, y a practicar la meditación para transformar la relación con las emociones difíciles y cultivar la alegría y la confianza.
Forma parte de la colección Shambhala Classics; esta edición revisada se publicó en 2001.
Dirigido a lectores interesados en el budismo tibetano, la meditación y el crecimiento personal, especialmente quienes buscan herramientas prácticas para gestionar emociones difíciles.
Libro de bolsillo
Pema Chödrön, nacida como Deirdre Blomfield-Brown, es una estadounidense practicante de budismo tibetano. Chödrön es una monja ordenada, originalmente acharya del budismo Shambhala y discípula de Chögyam Trungpa. La monja budista ha escrito varias docenas de libros y audiolibros, y es maestra residente en la Abadía de Gampo en Nueva Escocia, Canadá.
