por Paul Tucker · pasta blanda · ISBN 9781840813876
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«Tai Chi: flowing movements for harmony and balance» es la guía de tai chi de Paul Tucker, publicada por Anness Publishing (pasta blanda, 64 páginas, en inglés).
El libro explica el tai chi como una práctica de movimientos fluidos orientados a la armonía y el equilibrio. Presenta los principios básicos de la disciplina y muestra cómo ejecutarlos, de modo que el lector pueda integrarlos en su rutina diaria para favorecer la relajación y el bienestar general.
Esta edición actualizada de la obra publicada previamente en 1997 pertenece a la serie The New Life Library e incluye índice.
Orientado a quienes quieren iniciarse en el tai chi como práctica de salud y bienestar o profundizar en sus movimientos de equilibrio y armonía.
