por Jason Vale · HarperNonFiction · pasta blanda · ISBN 9780007194223
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«The Juice Master: Turbo-Charge Your Life in 14 Days» es la guía de salud y nutrición de Jason Vale, publicada por HarperNonFiction en pasta blanda.
Plan de catorce días para dejar atrás las excusas y cambiar de hábitos: Jason Vale propone una dieta sin trigo ni levadura, con alimentos crudos y ricos en agua y recetas de sopas, batidos y ensaladas. El programa incluye dos sesiones diarias de ejercicio, no comer tres horas antes de acostarse y limitar el tiempo de pantalla.
Jason Vale, conocido como The Juice Master, presenta esta obra como continuación de The Juice Master Diets; el libro se publicó originalmente en 2005.
Pensado para lectores interesados en la alimentación saludable que quieran un plan de dos semanas con jugos, alimentos crudos y motivación.
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