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The Low-GL Diet Made Easy
3.9
Salud y BienestarISBN | 9780749927141
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Detalles del producto
Páginas: 160 pag
Autor: Patrick Holford
Editorial: Piatkus
ISBN: 9780749927141
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 4/1/2007
ISBN: 9780749927141
Sinopsis de The Low-GL Diet Made Easy
Descubre la forma perfecta de perder peso, ganar energía y mejorar tu salud con 'The Low-GL Diet Made Easy' de Patrick Holford. Este libro te guía a través de los principios de la dieta de bajo índice glucémico (GL), ofreciendo un plan de acción de tres semanas con listas de compras, menús diarios y recetas deliciosas. Aprende a equilibrar tu azúcar en sangre y a elegir los alimentos adecuados para una vida más saludable y enérgica.
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Sobre el autor
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