por Pauline Willis · CEAC · pasta blanda · ISBN 9788432912337
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Este libro explora el poder de la visualización como una práctica para equilibrar la mente, el cuerpo y el espíritu. A través de ejercicios sencillos e ilustraciones claras, el libro enseña cómo aplicar diversas técnicas de visualización para combatir el estrés, aliviar problemas de salud y mejorar las relaciones personales y el bienestar general. Además, incluye una selección de mandalas para el desarrollo personal.
