hamelyn-logo

Ayuda

cupon
Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
cupon
Tómate un respiro! Mindfulness

Tómate un respiro! Mindfulness

Otros
imageEnvío GRATIS
imageDevolución 30 días
¡Última unidad disponible!
Estado

Pago Seguro

googlepayapplepayvisamastercardpaypalaexpress

Detalles del libroTapa blanda

Editorial

Espasa

Páginas

264

Idioma

es-ES

Autor: Mario Alonso Puig

Descripción

En 'Tómate un respiro! Mindfulness', Mario Alonso Puig nos introduce al mundo del mindfulness con una base científica sólida. Este libro ofrece posibilidades y oportunidades para mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad y la depresión, y potenciar la creatividad. Aprende a estar plenamente presente y a transformar tu percepción de la realidad.

recommender-banner
JulIA, tu bibliotecaria virtualTe recomienda tu próxima gran lectura

Productos similares