Total Memory Workout

Descripción

Este libro ofrece un programa práctico de ocho pasos para mejorar la memoria. La Dra. Cynthia Green, directora fundadora del Programa de Mejora de la Memoria en la Escuela de Medicina Mount Sinai, comparte sus estrategias para optimizar la capacidad de recordar información importante, desde números de teléfono hasta horarios y datos empresariales. Ideal para quienes buscan mejorar su memoria y combatir el olvido.