por Alain Braconnier, Eric Albert · Odile Jacob · pasta blanda · ISBN 9782738101846
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«Tout est dans la tête» es el ensayo de psicología de Alain Braconnier y Éric Albert, publicado por Odile Jacob en pasta blanda (256 páginas, en francés).
Los autores, ambos psiquiatras, parten de la idea de que «todo está en la cabeza» para explicar cómo las emociones y los pensamientos influyen en el estrés y en la vida diaria. Proponen una psicología cotidiana que ayude a conciliar aspiraciones y emociones, satisfacción personal y relaciones con los demás, estrés y eficacia.
El subtítulo de la obra es «Émotion, stress, action»; se publicó originalmente en 1992 e incluye referencias bibliográficas.
Público general interesado en psicología práctica, gestión de emociones y desarrollo personal.
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