por Eric Albert · Odile Jacob · pasta blanda · ISBN 9782738102713
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«Comment devenir un bon stressé» es el ensayo de Eric Albert sobre el estrés laboral, publicado por Odile Jacob en pasta blanda (200 páginas, en francés).
El libro analiza el estrés en el entorno profesional y ofrece claves para entender cómo se genera la presión en el trabajo. Propone revisar los métodos de trabajo y las relaciones laborales para ganar eficacia sin exigencia desmedida, además de plantear cómo compatibilizar el rendimiento con el bienestar personal.
Publicado el 26 de octubre de 1994, el libro pertenece a la colección OJ.Psychologie de Odile Jacob. Su autor es psiquiatra y consultor de empresas, especializado en el ámbito laboral.
Orientado a profesionales y a lectores interesados en entender la presión laboral y encontrar un equilibrio entre productividad y bienestar.
