por Ali Ata Pouramini · Vivir Books · pasta blanda · ISBN 9788494289804
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«Tú eres tu medicina» es el ensayo de salud y bienestar de Ali Ata Pouramini, publicado por Vivir Books en pasta blanda (262 páginas, en español).
Responde a las dudas más habituales sobre salud y bienestar: por qué unas personas enferman más que otras, cómo influyen la alimentación y el estilo de vida en la longevidad, y qué papel juegan el ejercicio, los suplementos o la postura. Un enfoque práctico, desde la medicina natural y la quiropráctica, para entender el origen de la salud.
Primera edición publicada en 2014. El autor es doctor en quiropráctica y máster en Ciencias Quiroprácticas.
Dirigido a quienes buscan respuestas sobre alimentación, longevidad y cuidados naturales de la salud.
