por Patricia Pérez · DEBOLSILLO · pasta blanda · ISBN 9788466337502
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«Yo sí que cocino» es el recetario de cocina saludable de Patricia Pérez, publicado por Debolsillo en pasta blanda (208 páginas, en español).
Patricia Pérez, coach nutricional del programa Alaska y Mario, plantea menús sanos para depurar el organismo y ganar bienestar. Incluye pautas para comprar y cocinar mejor y adaptar los menús a problemas como el estrés, el estreñimiento, la retención de líquidos o el cuidado de la piel, el pelo y las uñas.
Publicado el 19 de enero de 2017, pertenece a la colección Clave de Debolsillo. La obra continúa la línea de «Yo sí que como».
Para lectores interesados en nutrición y cocina sana que quieren mejorar sus hábitos con recetas fáciles y menús depurativos.
