Sinopsis de Yoga para todos

Descubre el equilibrio entre cuerpo y mente con 'Yoga para todos' de Delia Norma Jurgevic. Este libro te ofrece un programa completo de técnicas sencillas y asequibles para disfrutar de la sabiduría oriental, reconocida en Occidente como el método ideal para conservar la salud y mantener un estado de relajación ideal. Incluye consejos prácticos de fácil aplicación para integrar el yoga en tu vida diaria.