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Segunda vida
Hacia la paz interior
por Thich Nhat Hanh · DEBOLSILLO · tapa blanda · 144 pag
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3.9
Páginas: 144 pagAutor: Thich Nhat HanhEditorial: DEBOLSILLOFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 29/6/2010ISBN: ISBN 9788499086422
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Sinopsis de Hacia la paz interior
En 'Hacia la paz interior', Thich Nhat Hanh nos ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde técnicas de respiración hasta el arte de sonreír, este libro nos enseña la importancia del aquí y ahora. El autor propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden transformar nuestra vida, llevándonos hacia la realización personal. Con prólogo del Dalai Lama, esta obra es una guía esencial para encontrar la serenidad en el día a día.
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Sobre el autor
Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh fue un monje budista zen, escritor, poeta y activista por la paz vietnamita. Fue un influyente maestro budista, conocido por su promoción del mindfulness y el budismo comprometido.
1926–2022671 títulos publicados
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