por Swami Rama · RBA Coleccionables · pasta blanda · ISBN 9788447330829
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«Yoga y respiración» es una guía de salud y bienestar de Swami Rama, publicada por RBA Coleccionables en pasta blanda (144 páginas, en español).
El libro aborda el yoga y la respiración como vías para mejorar el bienestar físico y mental. Propone ejercicios prácticos y pautas para controlar la respiración, calmar la mente y alcanzar un estado de armonía interior.
Publicada en julio de 2003, esta edición en español es traducción de la obra «Yoga and psychotherapy» de Swami Rama.
Pensado tanto para quienes se inician en el yoga como para practicantes avanzados que quieran profundizar en las técnicas de respiración.
Swami Rama, nacido Brij Kisore Dhasmana, fue un místico y yogui indio. Fundador del Himalayan Institute of Yoga Science and Philosophy en Estados Unidos en 1971, se hizo famoso por su habilidad para controlar su organismo mediante técnicas yóguicas en condiciones experimentales. Hacia el final de su carrera se vio salpicado por una polémica de abuso sexual hacia sus discípulas.
