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por Swami Rama · RBA Integral · tapa blanda · 144 pag
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Descubre el poder de la respiración y el yoga con este libro de Swami Rama. Aprende técnicas esenciales para dominar la mente y el cuerpo, mejorando tu salud y bienestar general. Esta edición en español de RBA Integral te guiará a través de ejercicios prácticos y consejos para integrar estas disciplinas en tu vida diaria.
Swami Rama, nacido Brij Kisore Dhasmana, fue un místico y yogui indio. Fundador del Himalayan Institute of Yoga Science and Philosophy en Estados Unidos en 1971, se hizo famoso por su habilidad para controlar su organismo mediante técnicas yóguicas en condiciones experimentales. Hacia el final de su carrera se vio salpicado por una polémica de abuso sexual hacia sus discípulas.
