
por Chris Crowley, Henry S. Lodge · Workman Publishing Company · pasta blanda · ISBN 9780761147749

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«Younger Next Year for Women» es la guía de salud y bienestar de Chris Crowley y Henry S. Lodge, en pasta blanda (432 páginas, en inglés).
Guía para mujeres que propone envejecer con energía evitando gran parte de las dolencias asociadas a la edad. Su eje son las reglas de Harry Lodge: ejercicio seis días a la semana, alimentación sana y compromiso con los demás. Incluye menopausia, salud cardiaca, osteoporosis y sexualidad, y combina la visión médica con la experiencia de Chris Crowley.
Obra complementaria de «Younger Next Year», el programa original dirigido a hombres, con prólogo de Gail Sheehy. Publicada en 2007 por Workman Publishing Company.
Para mujeres que quieren afrontar la menopausia y los años posteriores con vitalidad, y para lectoras de salud y bienestar.