por Andrea Ambandos · Platform Entertainment · DVD · EAN 5060020705328
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«Element: Yoga for Energy and Relaxation» es un DVD de yoga dirigido por Andrea Ambandos, con Tamal Dodge, lanzado en 2014 por Platform Entertainment.
El DVD incluye dos rutinas de yoga: una para ganar energía, tonificar los músculos y favorecer la concentración, y otra para aliviar el estrés, aumentar la flexibilidad y mejorar el descanso. Las sesiones transcurren ante un paisaje de montaña.
Edición en DVD con un disco, audio en inglés, codificación PAL y región 2.
Para quienes quieran practicar yoga en casa y elegir entre una sesión de energía o una de relajación.
