DVD · EAN 8421394511569
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«Pilates: Iniciación Método» es un DVD sobre el método Pilates, publicado por Divisa en 2005 dentro de la categoría Deportes y Recreación.
El contenido presenta los principios iniciales del método Pilates. Recorre los fundamentos y ejercicios básicos orientados a ganar flexibilidad, fuerza y mejorar la postura, con una progresión pensada para quienes empiezan desde cero.
Pensado para quienes se inician en Pilates y desean practicar en casa.
