por Philippe Grimbert · PUNTO DE LECTURA · pasta blanda · ISBN 9788466310154
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«Ahórrate el diván» es la guía de autoayuda de Philippe Grimbert, publicada por Punto de Lectura en pasta blanda (144 páginas, en español).
Una guía divulgativa en la que Philippe Grimbert reflexiona sobre las neurosis cotidianas y propone claves para convivir con ellas. Con ejemplos reconocibles, invita a observar las propias emociones con distancia y a desdramatizar el malestar sin convertirlo en un problema clínico. El tono cercano busca que el lector se conozca mejor.
Para lectores interesados en el desarrollo personal y en entender las neurosis cotidianas de forma amable y divulgativa.
Philippe Grimbert es un escritor y psicoanalista francés.
