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Aprende a controlar el estrés y protege tu salud
4.4
Salud y BienestarISBN | 9788491874225
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Detalles del producto
Páginas: 60 pag
Autor: Jordi Fernández-Castro
Editorial: Libros Tobal
ISBN: 9788491874225
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicación: 1/1/2019
ISBN: 9788491874225
Sinopsis de Aprende a controlar el estrés y protege tu salud
Este libro, escrito por Jordi Fernández-Castro, te ofrece las herramientas necesarias para controlar el estrés y proteger tu salud. Aprenderás técnicas y estrategias para manejar el estrés en tu vida diaria y mejorar tu bienestar general. Con consejos prácticos y fáciles de seguir, este libro te ayudará a vivir una vida más equilibrada y saludable.
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