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ISBN: 9781861978233
Born to Run es un libro de no ficción de 2009 del autor y periodista estadounidense Christopher McDougall. El libro narra la búsqueda de McDougall de una tribu de corredores de larga distancia, los Tarahumara de México, y sus secretos para correr sin lesiones. A través de su viaje, McDougall explora la historia, la fisiología y la psicología de la carrera, y desafía muchas de las creencias convencionales sobre el deporte. Lleno de personajes increíbles, logros atléticos asombrosos, ciencia de vanguardia y, sobre todo, pura inspiración, Born to Run es una aventura épica que comenzó con una simple pregunta: ¿Por qué me duele el pie?
