por Catherine Maillard · EDICIONES OBELISCO S.L. · pasta blanda · ISBN 9788497770477
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
OXXO
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Cómo dejar de fumar de una vez por todas» es la guía práctica de Catherine Maillard, publicada por Ediciones Obelisco en pasta blanda (112 páginas, en español).
Propone encontrar una motivación positiva y repasa las principales estrategias antitabaco: parches de nicotina, acupuntura, homeopatía, hipnosis y terapias del comportamiento. Incluye una autoevaluación del grado de adicción, el desarrollo de las sesiones, los resultados esperados y una lista de centros de tabaquismo.
El libro pertenece a la colección Salud y Vida Natural de Ediciones Obelisco y corresponde a la primera edición, publicada el 27 de agosto de 2003.
Para fumadores que buscan superar la adicción al tabaco con una guía que repasa diferentes métodos y recursos de apoyo.
