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Correr para vivir mejor
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Salud y Bienestar

Correr para vivir mejor

por Bob Glover, Jack Shepherd · Círculo de lectores · tapa blanda · 277 pag

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Páginas: 277 pagAutor: Bob Glover, Jack ShepherdEditorial: Círculo de lectoresFormato: tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/1980ISBN: ISBN 9788422611875

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Sinopsis de Correr para vivir mejor

Descubre los beneficios de correr para la salud con 'Correr para vivir mejor', una obra de Bob Glover y Jack Shepherd. Este libro, publicado en 1980 por Círculo de Lectores, ofrece una guía completa sobre cómo el running puede mejorar tu bienestar físico y mental. Traducido por Carlos Sempau Sopena, este libro de 277 páginas es una lectura esencial para aquellos que buscan un estilo de vida más saludable a través del deporte.



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Sobre el autor

Bob Glover

Bob Glover

periodista deportivo estadounidense

16 títulos publicados
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