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Segunda vida
Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés
por Ruth Abadía · · 85 pag
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4.4
Páginas: 85 pagAutor: Ruth AbadíaEditorial: Editorial por confirmarFormato: Tapa blandaIdioma: es-ESPublicación: 1/1/2018ISBN: ISBN 9788467271553
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Sinopsis de Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés
Este cuaderno práctico ofrece una serie de ejercicios diseñados para reducir el estrés y promover la relajación. Creado por Ruth Abadía, este libro proporciona herramientas y técnicas sencillas para manejar el estrés diario y mejorar el bienestar general. Con 85 páginas de contenido práctico, es una guía útil para aquellos que buscan aliviar la tensión y encontrar un equilibrio en su vida.
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