por Alice D. Domar, Henry Dreher · Urano · pasta blanda · ISBN 9788479535001
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«Cuida de ti misma» es el libro de autoayuda de Alice D. Domar y Henry Dreher, publicado por Urano en pasta blanda (416 páginas, en español).
La obra sostiene que muchas mujeres anteponen las necesidades de los demás a las propias y acaban agotadas física y emocionalmente. Alice D. Domar, directora del Centro para la Salud de la Mujer de la Escuela de Medicina de Harvard, propone un programa para recuperar la energía perdida, atender la salud física y mental y mejorar la calidad de vida desde el autocuidado.
Publicado en 2002 en la colección Crecimiento personal; en portada consta el subtítulo «como cuidas de los demás».
Dirigido a lectoras interesadas en el desarrollo personal y el bienestar emocional, con un enfoque en la salud y la psicología de la mujer.
