por Andrés Rodríguez Domingo · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798531606617
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«Diari d'un optimista novell: Una autocrítica de l'ansietat» es el diario de autoayuda de Andrés Rodríguez Domingo, en pasta blanda (158 páginas, en catalán).
Marc se imagina una bacteria alojada en su cabeza, que pasa desapercibida hasta que decide despertar. A lo largo de un diario, el autor convierte esa ocurrencia en una autocrítica con humor sobre la ansiedad, las fobias y el estrés cotidiano, con un enfoque de autoayuda y superación.
Publicada por Independently published en 2021, se enmarca en las categorías de salud y bienestar y de literatura y ficción.
Dirigido a interesados en la ansiedad y las fobias desde la autoayuda y el humor.
