por Brenda Watson, Leonard Smith · Newton Compton Editori · pasta blanda · ISBN 9788822731807
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«Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino» es el manual de salud de Brenda Watson y Leonard Smith, publicado por Newton Compton Editori en pasta blanda.
El libro defiende que las dietas no fallan por las calorías, sino por el desequilibrio de las bacterias del intestino. Explica cómo los billones de microorganismos del aparato digestivo condicionan el metabolismo y el peso, y propone un plan de 14 días con recetas para reequilibrar la flora intestinal y mantener una pérdida de peso duradera.
Esta edición italiana tiene 311 páginas y pertenece a la colección Grandi manuali Newton (n.º 580). La obra original en inglés se titula «The Skinny Gut Diet».
Para lectores interesados en nutrición, salud digestiva y pérdida de peso, especialmente quienes hayan probado dietas sin resultados duraderos.
