por Allen Carr · Círculo De Lectores · pasta blanda · ISBN 9788467216165
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«Es fácil que las mujeres dejen de fumar» es la guía de autoayuda de Allen Carr, publicada por Círculo de Lectores en pasta blanda (320 páginas, en español).
El libro aplica el método Easyway de Allen Carr al tabaquismo femenino, explicando cómo erradicar la dependencia psicológica del tabaco. Recoge testimonios de mujeres que dejaron de fumar y aborda preocupaciones específicas como el aumento de peso, el estrés y el tabaquismo durante el embarazo.
Recomendado para mujeres fumadoras que buscan dejar el tabaco trabajando la dependencia psicológica y los miedos asociados a este cambio.
Allen Carr fue un escritor inglés.
