por The Blokehead · Blurb · pasta blanda · ISBN 9781320875165
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«Five Minute Self Esteem Journal» es el diario de autoestima de The Blokehead, publicado por Blurb en pasta blanda (52 páginas, en inglés).
Este diario propone anotar cada día, en pocos minutos, pensamientos, emociones y aspectos positivos de la vida para reforzar la autoestima y el autoconocimiento. Con un uso breve y constante, ayuda a desarrollar una actitud más consciente y optimista.
ISBN 9781320875165. Edición en inglés, pasta blanda, 52 páginas; dimensiones de 15,24 x 0,28 x 22,86 cm y peso de 82 g.
Apropiado para lectores interesados en el desarrollo personal y la autoayuda que quieran una práctica breve de escritura reflexiva.
