por S.J. Scott · pasta blanda · ISBN 9781499341478
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«Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less» es la guía de desarrollo personal de S.J. Scott (CreateSpace, pasta blanda).
S.J. Scott propone encadenar microhábitos de cinco minutos o menos en una única rutina diaria de 15-30 minutos, gestionada con una lista de verificación, y reúne 97 cambios en áreas como productividad, relaciones, finanzas, organización, bienestar mental, salud y ocio, con pautas para mantenerla sin agobios.
Primera edición publicada por CreateSpace el 2 de mayo de 2014; 130 páginas.
Para quienes dispongan de poco tiempo y prefieran cambios pequeños y constantes a grandes reorganizaciones.
