por Paul McKenna, Hugh Willbourn · Bantam Press · pasta blanda · ISBN 9780593050538
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«How to Mend Your Broken Heart» es el ensayo de autoayuda de Paul McKenna y Hugh Willbourn, publicado por Bantam Press en pasta blanda (192 páginas, en inglés).
El libro aborda el duelo emocional tras una ruptura amorosa y propone un programa práctico para superarlo. Sus autores combinan hipnosis y psicoterapia para ayudar al lector a comprender la sanación emocional, conectar experiencias clave de relaciones pasadas, cambiar hábitos nocivos, eliminar patrones destructivos y abrirse a un nuevo amor.
Para quienes atraviesan una ruptura de pareja y buscan herramientas de autoayuda para gestionar el duelo emocional y reconstruir su vida afectiva.
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