Llévate tres y paga solo dos con el cupón TRIPLE
Envío GRATISEntrega en 24-48 h
Devolución GRATIS30 días, sin preguntas
How to Run a Personal Record
por Dave Kuehls · Penguin Publishing Group · tapa blanda · 176 pag
4.0
· ISBN 97803995347824 personas viendo estoVisto 0 veces
Detalles del producto
Páginas: 176 pag
Autor: Dave Kuehls
Editorial: Penguin Publishing Group
ISBN: 9780399534782
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Publicación: 6/1/2009
ISBN: 9780399534782
Garantía de calidad Hamelyn
Cada producto se revisa, limpia y verifica antes de enviarlo. Si no es lo que esperabas, te devolvemos el dinero.
Revisado y verificado
Entrega en 24-48 h
Pago 100% seguro
* Todos nuestros productos son revisados cuidadosamente para fomentar la cultura sostenible.
Sinopsis de How to Run a Personal Record
Este libro es una guía práctica para corredores de todos los niveles que buscan mejorar su rendimiento y alcanzar sus récords personales. Dave Kuehls ofrece instrucciones, entrenamiento y motivación para corredores de 5K, 10K, medio maratón y maratón. Incluye consejos para establecer metas realistas, un programa de entrenamiento de tres fases y estrategias para evitar el sobreentrenamiento y las lesiones. Con un enfoque en la personalización y la motivación, este libro te ayudará a alcanzar tu máximo potencial en cada carrera.
Más títulos para quienes buscan Dave Kuehls
Recomendado por Julia
-
IVA incluido