La antidieta

Descripción

Descubre 'La Antidieta' de Harvey y Marilyn Diamond, una guía revolucionaria publicada en 1987 por Círculo de Lectores. Este libro te ofrece un enfoque claro y sencillo sobre cómo alimentarte correctamente, más allá de un programa temporal, proponiendo una manera eficaz de entender la alimentación para mejorar tu salud y bienestar. Con 231 páginas, esta edición en tapa dura te invita a transformar tu relación con la comida y a adoptar un estilo de vida más saludable.