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La auténtica felicidad

4.2

por Martin E. P. Seligman · VERGARA (SELLO) · pasta dura · ISBN 9788466611480

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La auténtica felicidad
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Detalles del producto

Autor: Martin E. P. Seligman
ISBN: 9788466611480
Editorial: VERGARA (SELLO)
Idioma: Español
Formato: pasta dura
Publicación: 10/3/2003
Páginas: 432 págs.
Dimensiones: 23 x 15 x 3.3 cm
Peso: 658 g
Categoría: Otros
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Sinopsis de La auténtica felicidad

«La auténtica felicidad» es el ensayo de psicología de Martin E. P. Seligman, publicado por Vergara en pasta dura (432 páginas, en español).

Frente a la psicología tradicional, centrada en la enfermedad, esta obra presenta la Psicología Positiva, que estudia las fortalezas humanas. Seligman sostiene que la felicidad puede cultivarse identificando y aplicando rasgos propios como el optimismo o la generosidad, e incluye pruebas para reconocer esas virtudes y aplicarlas en el día a día.

La obra se publicó por primera vez en 2003; esta edición en español traduce el texto original en inglés, con traducción de Mercè Diago Esteva y Abel Debritto Cabezas.

Para lectores interesados en psicología, desarrollo personal y autoayuda que busquen un enfoque práctico basado en investigaciones.



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