por José Luis Cidón Madrigal · TEMAS DE HOY · pasta blanda · ISBN 9788478803927
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«La dieta perfecta» es la guía de alimentación equilibrada de José Luis Cidón Madrigal, publicada por Temas de Hoy en pasta blanda (254 páginas, en español).
El doctor José Luis Cidón Madrigal expone las claves de la alimentación equilibrada para alcanzar y mantener el peso adecuado: aborda la obesidad, el reto del mantenimiento a largo plazo y los secretos de la nutrición práctica. El volumen incluye además un programa informático con el que el lector puede elaborar su propia dieta personalizada.
Obra publicada en 1994 por Temas de Hoy; su subtítulo es «guía para conseguir una alimentación a tu medida».
Para quienes buscan una alimentación equilibrada y quieren elaborar sus propias pautas dietéticas con ayuda de un programa informático.
