por Valter Longo · Pasta blanda · ISBN 9788418007279
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«La longevidad comienza desde niño» es el libro de nutrición de Valter Longo, publicado por Grijalbo en pasta blanda (416 páginas, en español).
El libro presenta un programa de nutrición familiar, desde el embarazo hasta la adolescencia, para sentar las bases de una vida larga y saludable. Junto a especialistas en pediatría y nutrición, explica cómo prevenir o revertir el sobrepeso y enfermedades ligadas a malos hábitos, y responde dudas como la dieta en el embarazo, el vegetarianismo adolescente o el destete.
La longevidad comienza desde niño continúa la línea de La dieta de la longevidad, del mismo autor.
Dirigido a madres y padres interesados en la alimentación infantil y en hábitos saludables para toda la familia.
