por Paul Pearsall · Edaf Antillas · pasta blanda · ISBN 9788441404014
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«La salud por el placer» es el ensayo de autoayuda de Paul Pearsall, publicado por Edaf Antillas en pasta blanda (350 páginas, en español).
El psicólogo Paul Pearsall, experto en la relación entre el estrés, el placer y el sistema inmunitario, sostiene que la falta de alegría daña la salud tanto como el exceso de estrés. El libro propone equilibrar el amor, el trabajo y la diversión como pilares para alcanzar el bienestar.
Obra publicada originalmente en inglés como «The Pleasure Prescription: A New Way to Well-Being». Esta edición en español apareció en 1998.
Recomendado para lectores de autoayuda y desarrollo personal interesados en la relación entre las emociones y la salud.
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