por Arturo Eduardo Agüero · FisicalBook · pasta blanda · ISBN 9788492981830
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«Las emociones que nos enferman» es el ensayo divulgativo del Dr. Arturo Eduardo Agüero, publicado por FisicalBook en pasta blanda (204 páginas, en español).
Partiendo de la conexión entre mente y cuerpo, el doctor Agüero explica cómo las emociones mal gestionadas pueden derivar en trastornos psicosomáticos y conductas autodestructivas. Analiza su origen, sus componentes emocionales y el lenguaje físico del malestar, y propone estrategias para prevenir y tratar estas dolencias, incluido el estrés.
El título completo es «Las emociones que nos enferman. Trastornos psicosomáticos y autodestrucción», una obra encuadrada en salud, bienestar y autoayuda.
Recomendado para lectores de divulgación psicológica y salud que buscan entender cómo las emociones influyen en el cuerpo y cómo afrontar esas dolencias.
