por Stefania Redini · De Vecchi Editions · pasta blanda · ISBN 9782732817910
IVA incluido
Garantía Hamelyn
Si llega dañado o no es lo que pediste, te devolvemos el dinero.
Más de 30,000 productos enviados a México
Garantía de calidad Hamelyn · revisado y verificado, o te devolvemos el dinero
Enviamos a CDMX, Guadalajara, Monterrey, Tijuana, Mérida, Puebla y todo el país.
«Le Pranayama» es la guía práctica de respiración y yoga de Stefania Redini, publicada por De Vecchi Editions en pasta blanda (143 páginas, en francés).
Guía práctica que introduce el pranayama, el arte oriental de la respiración, y sus posturas para ampliar la capacidad respiratoria y tonificar el diafragma. Incluye preparación mental y energética, meditación y ejercicios de relajación para el corazón, la digestión, la flexibilidad articular, la convalecencia o el embarazo.
Publicado originalmente en 1998. Subtítulo original: «L'art oriental de la respiration pour redécouvrir la joie et la force qui sont en vous». ISBN 9782732817910.
Dirigida a practicantes de yoga y a lectores interesados en la respiración consciente, la meditación y el bienestar físico.
