por Ferran Salmurri · Ediciones Paidós · pasta blanda · ISBN 9788449315152
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«Libertad emocional: Estrategias para educar las emociones» es el ensayo de Ferran Salmurri, publicado por Paidós en pasta blanda (208 páginas, en español).
El ensayo sostiene que el progreso emocional de la humanidad no ha acompañado a su evolución material: el miedo, el odio y la envidia siguen marcando la conducta más que la razón. Propone estrategias para educar los sentimientos, salir de la esclavitud emocional, controlar el estrés y alcanzar un mayor bienestar psicológico.
Publicado en febrero de 2004, pertenece a la colección Psicología Hoy, número 45.
Orientado a lectores interesados en psicología y autoayuda que buscan estrategias para gestionar sus emociones.
