por Gabriela Litschi · Independently published · pasta blanda · ISBN 9781520733135
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«Mami, ¿Hacemos Yoga?» es la guía práctica de yoga con bebés de Gabriela Litschi, publicada por Independently published en pasta blanda (302 páginas, en español).
La obra propone una iniciación al yoga en casa con el bebé: posturas de pie y suelo explicadas paso a paso, respiración (pranayamas), relajación y estimulación psicomotriz. Incluye consejos para el posparto y repasa los beneficios de esta práctica para la madre y el bebé, desde la experiencia personal de la autora.
Escrita originalmente en español y publicada el 21 de marzo de 2017; se encuadra en Salud y Bienestar y en las materias de yoga y cuidado durante el embarazo y el posparto.
Dirigida a madres que deseen practicar yoga en casa con su bebé, especialmente en el posparto, y a quienes buscan una actividad compartida de bienestar.
