por Peter Kruse · Independently published · pasta blanda · ISBN 9798707656521
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«Mi regalo para ayudarle a dejar de fumar» es la guía de autoayuda de Peter Kruse, publicada por Independently published en pasta blanda (75 páginas, en español).
Peter Kruse explica en primera persona por qué empezó a fumar y cómo logró dejar la adicción. Desde su experiencia como exfumador, propone la auto-reflexión crítica y el llamado «Método Motivo-Líder» como camino para abandonar el cigarrillo y no recaer. No es una fórmula mágica, sino un testimonio directo y práctico de superación.
Subtítulo: «Por qué alcancé un cigarrillo y cómo rompí la adicción. Parar de fumar y mantenerse libre de tabaco». Publicado en 2021.
Ideal para quienes quieren dejar el tabaco y para sus parejas, que buscan comprender mejor esa lucha.
