por Lionel Coudron · J'AI LU (ÉDITIONS) · pasta blanda · ISBN 9782290336632
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«Mieux vivre par le yoga» es la guía de salud y bienestar del doctor Lionel Coudron, publicada por J'ai Lu en pasta blanda, en francés.
El libro propone el yoga como vía para sentirse mejor cada día. Recorre técnicas, ejercicios y posturas para cuidar la salud física y mental, y ofrece las claves para integrar esta práctica en la rutina diaria.
La guía se publicó el 11 de agosto de 2003 dentro de la colección Bienêtre.
Para lectores interesados en el bienestar y en adoptar el yoga como hábito diario.
