por Francisco Díaz Portillo · Editorial Libsa · pasta blanda · ISBN 9788466216302
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«Pecho firme y vientre plano» es la guía práctica de ejercicios de Francisco Díaz Portillo, publicada por Editorial Libsa en pasta blanda (95 páginas, en español).
Guía de fitness centrada en dos zonas concretas del cuerpo: el pecho y el abdomen. Explica cómo tonificar el pecho con ejercicios que ayudan a mantener el escote firme, y propone un programa abdominal para conseguir un vientre plano. Incluye consejos prácticos para mejorar la figura y el bienestar físico.
La obra pertenece a la colección Forma & Bella, compuesta por tres títulos de ejercicios para zonas concretas. Se publicó en 2009.
Pensado para mujeres que buscan trabajar zonas rebeldes como el pecho y el abdomen con ejercicios prácticos y consejos para mejorar su figura.
