por Deepak Chopra · B de Bolsillo · pasta blanda · ISBN 9788413145396
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En esta obra fundamental, el reconocido médico y autor Deepak Chopra nos ofrece un programa basado en la milenaria ciencia del Ayurveda para alcanzar nuestro peso ideal. A través de estrategias naturales, el libro nos guía para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo, permitiéndonos reconocer las necesidades reales y los ritmos de nuestro organismo para lograr una salud plena.
Este título completa la serie 'Salud Perfecta' e incluye un cuestionario específico que ayuda al lector a identificar las características de su propio cuerpo según la tradición ayurvédica. Es una herramienta esencial para quienes buscan una solución integral y consciente a los problemas de salud y bienestar en la sociedad actual.
