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ISBN: 9788425515293
Guía práctica de ejercicios y consejos para incrementar la resistencia y la salud cardiovascular y aeróbica. Este libro presenta las tendencias más actuales en fitness, con gran cantidad de conocimientos específicos y prácticos. Los ejercicios son fáciles de realizar, con fotografías a todo color que animan a practicarlos y son para cualquier nivel de fitness.
