por João Abrantes · pasta blanda · ISBN 9789729503856
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«Quem corre por gosto... o Treino da Corrida» es el manual de entrenamiento de João Abrantes, en pasta blanda, en portugués.
Manual de entrenamiento para corredores, pensado para los profesionales que trabajan con deportistas. Repasa la preparación desde las edades de formación hasta la alta competición y ofrece pautas para planificar el entrenamiento y mejorar el rendimiento en carrera.
Publicado el 1 de enero de 2013. ISBN-13: 978-9729503856. Categoría: Deportes y Recreación.
Para entrenadores, preparadores físicos y corredores que busquen una guía práctica desde la iniciación hasta el alto rendimiento.
