por Andreia Revez · Verso de Kapa · Pasta blanda · ISBN 9789898406859
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«Quer Emagrecer? Naturalmente» es la guía práctica de nutrición de Andreia Revez, publicada por Verso de Kapa en pasta blanda (152 páginas, en portugués).
La nutricionista Andreia Revez cuestiona mitos habituales sobre alimentos como los huevos, la leche, las harinas y las grasas, y apuesta por una dieta de alimentos no procesados. Propone regular el tránsito intestinal, reducir la hinchazón abdominal y ganar energía, con un plan de 28 días y 112 comidas pensadas para perder peso.
Edición original en portugués de Portugal, publicada el 1 de mayo de 2014. ISBN de la edición: 9789898406859.
Para personas que quieran perder peso, ganar energía y seguir un plan de comidas sencillo, siempre que puedan leer en portugués.
