por Lydie Raisin · Marabout · pasta blanda · ISBN 9782501021043
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«Remodelez votre corps» es la guía práctica de salud y bienestar de Lydie Raisin, publicada por Marabout en pasta blanda (252 páginas, en francés).
La autora presenta un método práctico para remodelar la silueta centrado en tres zonas concretas: el vientre, los muslos y las caderas. A lo largo de la obra combina ejercicios específicos y consejos de salud, con un enfoque orientado a tonificar el cuerpo y adquirir hábitos de vida saludables.
La obra se publicó en mayo de 1994, con subtítulo en cubierta: «Le ventre, les cuisses, les hanches».
Dirigido a lectores interesados en salud, dietética y desarrollo personal, con un enfoque práctico para el cuidado corporal.
