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Segunda vida
La gym des paresseuses
por Lydie Raisin · · tapa blanda · 277 pag
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4.5
Páginas: 277 pagAutor: Lydie RaisinEditorial: Editorial por confirmarFormato: tapa blandaIdioma: frPublicación: 1/1/2004ISBN: ISBN 9782501041065
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Sinopsis de La gym des paresseuses
Este libro ofrece a todas las personas con pereza la oportunidad de ponerse en forma sin esfuerzo, realizando dos ejercicios anti-fatiga al día, uno para tonificar y otro para flexibilizar. Incluye consejos sobre nutrición y sueño, así como información práctica para realizar los esfuerzos adecuados según los resultados deseados.
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